Чаще всего сегодня можно увидеть два типа завтраков:
- либо это высококалорийный завтрак с высоким содержанием углеводов и жиров (бутерброды, сладкие творожки, выпечка...), которые провоцируют сладкие перекусы в течении дня и, как следствие, набор лишнего веса и избыточное содержание жировой ткани в организме - недостаток нутриентов, избыток калорий, избыток жиров;
- отсутствие завтрака или чашка кофе - недостаток калорий, недостаток нутриентов, недостаток белка.
При этом диетологи не случайно считают завтрак самым важным приемом пищи - ведь
не возможно снизить вес и эффективно его контролировать без
сбалансированного завтрака, потому что он запускает организм с утра и
определяет режим питания на весь день.
Правильный завтрак должен быть сбалансированным по питательным веществам, пробуждать организм и обеспечивать его энергией, восполнять запасы микро- и макронутриентов (все необходимые питательные вещества) и оставаться при этом низкокалорийным (очень важно при сегодняшней гиподинамии)!
Правильный, сбалансированный диетический завтрак Гербалайф (Herbalife Nutrition) состоит из трех простых шагов (компонентов):
Правильный, сбалансированный диетический завтрак Гербалайф (Herbalife Nutrition) состоит из трех простых шагов (компонентов):
Правильный завтрак Гербалайф (Herbalife Nutrition) запускает работу пищеварительной системы с утра, быстро заряжает энергией и помогает оставаться в тонусе в течении дня, обеспечивает организм чувством сытости на несколько часов, а также обеспечивает всеми необходимыми макро- и микроэлементами.
В сбалансированном завтраке от Гербалайф (herbalife nutrition) от 100 до 200 килокалорий. И при этом Вы можете быть уверены, что обеспечиваете свой организм всеми необходимыми полезными нутриентами и избегаете лишних калорий, которые в вашем организме превращаются в лишние килограммы! К тому же Вам нужно всего три минуты, чтобы приготовить этот удивительно вкусный и полезный завтрак.
ОТЛИЧНЫЙ ДЕНЬ ДОЛЖЕН НАЧАТЬСЯ ВКУСНО!!!
ОТЛИЧНЫЙ ДЕНЬ ДОЛЖЕН НАЧАТЬСЯ ВКУСНО!!!
Начните свой день со сбалансированного завтрака от Гербалайф (Herbalife Nutrition)! Это поможет Вам питаться сбалансированно на протяжении всего дня и в результате выглядеть и чувствовать себя великолепно!!!